-->
صحتي حياتي صحتي حياتي

اخر المواضيع

جاري التحميل ...

خطوات زيادة الجمال بدون مكياج

خطوات زيادة الجمال بدون مكياج


الجمال بدون مكياج

جمال الوجه بدون وضع المكياج هو سر الجمال الحقيقي والطبيعي لأن مستحضرات التجميل مستحضرات التجميل لها آثار جانبية عدة  على البشرة فهي المسبب الرئيسي لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
لذا سنقدم لكِ بعض الخطوات البسيطة التي تظهر وتزيد من جمالك الطبيعي دون استخدام المكياج:

  • الاهتمام بصحة وجمالية الأسنان
اهتمي بنظافة وصحة وشكل أسنانكِ، فهي تعطي الانطباع الأول عنكِ وتحديداً عندما تبتسمين فهي المحدد الرئيسي للجمال.
  • العناية بالرموش
طول الرموش وكثافتها من أكثر مظاهر جمال الوجه وتميزه لذالك ينصح بالاهتمام بها وذالك  باستخدام الزيوت الطبيعية المغذية والمكثفة كزيت الخروع الذي يساعد على سرعة نمو الرموش وتكثيفها.
  • استعمال ماء الورد 
ينصح باستعمال ماء الورد وذالك لقدرته على تعزيز نضارة وجمال الوجه، انثري رذاذ ماء الورد كل صباح على وجهك. 
  • غسل الوجه بالصابون المناسب
غسل الوجه بالصابون المناسب للبشرة وبماء فاتر كل صباح   يكسب الوجه حيوية وتألق ونضارة.
  • شرب الماء بكميات وفيرة
للحصول على جمال طبيعي يجب  شرب الماء يوميا بكميات كبيرة لا تقل عن لتر ونصف يومياً لما له دور كبير في تنظيف البشرة وطرد السموم  ما يجعل الوجه أكثر لمعاناً وحيوية.
  • ترك الحاجبين على طبيعتهما
اتركي حاجبيك على طبيعتهما، فلا تقومي بقصهما أو بصبغهما أو حتى رسمهما بالأقلام؛ لأنّ الحواجب الطبيعية تعطي المرأة جمالاً طبيعياً ورونقاً رائعا.
  • الماء الدافئ مع الليمون
استبدلي كوب الشاي أو القهوة الصباحي بكوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون  فتناول الماء الدافئ مع الليمون  على الريق يساعد على تنقية الجسم من السموم، يساعد على ترطيب الجسم، ونضارة البشرة.
  •  عدم ملامسة البثور والبقع 
لا تقومي بلمس البثور و البقع، أو الطفح الجلدي. فمجرد ملامسة تلك المناطق يتسبب في ترك أثار وندبات دائمة على البشرة.
  • حمام البخار لتنقية وتنظيف البشرة
المواظبة على عمل حمام البخار مرة واحدة على الأقل أسبوعيًّا، للتخلص من الشوائب والأوساخ المتراكمة داخل مسام البشرة.
  • نمط غذائي صحي وقسط وافر من النوم
انتبهي لنمط غذائك، ودعيه يكون صحياً مرتكزاً على الأطعمة التي تزيد إشراقك، ولا تنسي أهميّة قسط وافر من النوم العميق.
  • الوصفات الطبيعية
الجأي إلى الوصفات والخلطات الطبيعية التي من شأنها أن تزيد جمالك من دون الخوف من أي مواد كيميائيّة.

  • الراحة النفسية
لا تسمحي للأفكار و المشاعر السلبية بالسيطرة على تفكيرك وتأكدي أن الجمال الحقيقي للمرأة نابع من الداخل.
  • الحذر من أشعة الشمس
يجب قبل التعرض للشمس استخدام واقي شمس، فأشعة الشمس فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لظهور التجاعيد المبكرة.

الكلمات المفتاحية :

التعليقات



، اشترك معنا ليصلك جديد الموقع اول ً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

احصائيات الموقع

جميع الحقوق محفوظة

صحتي حياتي

2010-2019