-->

صحتي حياتي

صحتي حياتي

اخر المواضيع

جاري التحميل ...

كيفية تجنب زياظة الوزن اثناء الحمل

2020-07-29T01:49:00-07:00

السؤال الأكثر تردداً عند الحوامل هو: "كم كيلوغرام قد زدتي؟".زيادة الوزن أثناء الحمل ضمن حدود معينة هو أمر طبيعي وضروري لنمو الجنين...

مزيد من المعلومات »

فوائد الثوم على الريق للتخسيس

2020-07-27T07:59:00-07:00

يعد  الثوم  من الأعشاب التي تتم زراعتها حول العالم، ويستخدم الثوم الطازج وزيته ومسحوقه لإضافة نكهة للأطعمة أثناء تحضيرها. كما يستخدم الثوم ب...

مزيد من المعلومات »

اتباع غذائي منخفض السعرات الحراري

2020-07-22T08:47:00-07:00

إذا كنت تحاول فقدان الوزن، فإن تناول الطعام الصحي وممارسة النشاط البدني هو الحل. على الرغم من أنّ اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لل...

مزيد من المعلومات »

زيادة الوزن

2020-07-22T08:42:00-07:00

تحدث زيادة الوزن عندما تتناول سعرات حرارية بشكل منتظم و بكمية أكبر من تلك التي يستخدمها أعضاء جسمك في الحالة الطبيعية أوأثناء التمارين البدن...

مزيد من المعلومات »

نظام رجيم الصيام 16 ساعة الغذائي

2020-07-18T01:57:00-07:00

إن رجيم الصيام 16 ساعة هو شكل من أشكال الصيام المتقطع ، حيث يزعم المؤيدون أن تقييد أوقات الوجبات التي يتم تناولها خلال مدة 8 ساعات يوميًا ، ...

مزيد من المعلومات »

رجيم التونة

2020-07-18T01:53:00-07:00

رجيم التونة مع اتباع نظام غذائي صارم هو رجيم التونة ، ستحتاج إلى توخي الحذر بشأن حصولك على سعرات حرارية قليلة للغاية ، ويتضمن النظام بيضة وا...

مزيد من المعلومات »

اعشاب لعلاج سمنة البطن

2020-06-24T14:15:00-07:00

عند الحديث عن خسارة الوزن، يكون الهدف الأساسي للكثير من الحميات هو تقليل وزن الجسم الكلي، إلا أن الكثيرون يعانون من تكدس الدهون في مناطق معي...

مزيد من المعلومات »

ريجيم علاجي لحالة زيادة نشاط الغدة الدرقية

2020-06-20T14:32:00-07:00

أعراض الإصابة بزيادة نشاط الغدة الدرقية ظهور تضخم للغدة الدرقية في بعض الحالات وظهورها بشكل ملحوظ. حدوث رعشة وبرودة في الأطراف حتى في فصل ال...

مزيد من المعلومات »


، اشترك معنا ليصلك جديد الموقع اول ً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

احصائيات الموقع

جميع الحقوق محفوظة

صحتي حياتي

2010-2019