-->

صحتي حياتي

صحتي حياتي

اخر المواضيع

جاري التحميل ...

فوائد الاستماع للقران الكريم

2020-07-18T02:02:00-07:00

الاستماع إلى القران قبل النوم يغرس الهدوء في القلب ويساعد على الاسترخاء، قال تعالى في سورة الرعد : ” الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوب...

مزيد من المعلومات »

أسباب الكوابيس

2020-07-16T08:31:00-07:00

أسباب الكوابيس أسباب الكوابيس الناس في كل الأعمار لديهم كوابيس، ولكن تكثر الكوابيس عند الأطفال تحت عمر العاشرة، ويبدو أن الكوابيس جزء طبيعي ...

مزيد من المعلومات »

خطوات العلاج السلوكي المعرفي

2020-07-14T02:11:00-07:00

خطوات العلاج السلوكي المعرفي.. العلاج السلوكيّ المعرفيّ يعدّ العلاج السلوكيّ المعرفيّ أحد أنواع العلاج النفسيّ، ويكون بشكل منظّم ولفترة زمني...

مزيد من المعلومات »

ماذا عن الطاقة السلبية؟؟

2020-07-04T06:09:00-07:00

ماذا عن الطاقة السلبية؟؟ الطاقة النفسية يمر الإنسان بمراحل نفسية مختلفة ولكل مرحلة لها طاقة خاصة بها تؤثر على مجريات الأمور الحياتية، كما أن...

مزيد من المعلومات »

أثر قلة النوم على التوتر ومشاعر الحزن

2020-06-26T14:08:00-07:00

إن كنت تشعر بالغضب في كثير من الأحيان، ننصحك بالتحقق من ساعات نومك، اعرف السبب الآن. شارك غرد كشفت نتائج دراسة جديدة قام بها باحث...

مزيد من المعلومات »

نوبات الهلع

2020-06-14T14:29:00-07:00

لاشك أن لكلٍّ منا مخاوفه الشخصية، وقد نصاب أحيانًا ببعض بالقلق اتجاهها. لكن إذا تجاوزت هذه المخاوف الحد الطبيعي فقد تتحوّل إلى نوبات هلع. اق...

مزيد من المعلومات »

أعراض وأسباب ثقب الرئة

2020-06-10T09:25:00-07:00

أعراض وأسباب ثقب الرئة : يُعد ثقب الرئة من الأمراض التي تتسبب بوجود مشاكل صحية في الرئتين وغيرها، وتتضمن العديد من الأعراض والأسباب التي تؤد...

مزيد من المعلومات »

إليك ما يحدث داخل جسمك عندما تبكي

2017-06-08T13:59:00-07:00

البكاء شعور يعبر عن رد فعل عاطفي، لكنه من الناحية الصحية ليس فقط كذلك. البكاء نتاج لإطلاق بعض الغدد الصمّاء هرمونات تملأ منطقة العين ...

مزيد من المعلومات »

كيف يتعامل الرجل مع مشاعر التوتر

2017-06-07T01:16:00-07:00

كيف يتعامل الرجل مع مشاعر التوتر :  من المعروف ان مشاعر التوتر من اكثر المشاعر التي يعاني منها الرجل لوقوع الكثير من المسؤليات والواجب...

مزيد من المعلومات »

هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة

2017-06-05T13:35:00-07:00

هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة لم يتم التعرف على جينات معينة يؤدي وجودها إلى مرض الوسواس القهري ، ولكن الأبحاث تشير أن الجينا...

مزيد من المعلومات »

متى يبدأ مرض الوسواس القهري

2017-06-05T13:32:00-07:00

متى يبدأ مرض الوسواس القهري:   يبدأ مرض الوسواس القهري في أي سن بداية من مرحلة ما قبل المدرسة وحتى سن النضج (عادة ما يبدأ في سن الأر...

مزيد من المعلومات »

هل الرجل أناني

2017-05-22T07:07:00-07:00

كيف نفهم نفسية الرجل.. وهل هو أناني ؟ كثيرا ما نسمع النساء يرددن عبارة «الرجل أناني» أو «الرجل لا يفكر إلا في نفسه وذاته» فهل هذه العبارات ...

مزيد من المعلومات »

الرياضه .. علاج نفسي

2017-05-22T06:54:00-07:00

وجود الضغوط في حياتنا لابد أن يترافق مع اثار سلبيه على الصحه النفسيه ، اثار ترتبط بالمزاج السئ ، قد تزيد احيانا من الاحباط أحيانا تحت وطأه ...

مزيد من المعلومات »

مرض الخوف

2017-05-18T13:04:00-07:00

مرض الخوف  الإحساس بالخوف  قد يقود إلى حلقة مفرغة، المصابون به يشعرون في البداية بخوف من شيء واحد محدد، مثلا الخوف من عبور الشارع...، لكنه ي...

مزيد من المعلومات »

التوتر و التوازن النفسي

2017-05-18T13:03:00-07:00

التوتر و التوازن النفسي التوتر  (  stress  ) هو ردة فعل الجسم الفيزيولوجية الحيوية على المؤثرات القوية التي لا يحتملها الجسم بشكل طبيعي، ومن...

مزيد من المعلومات »


، اشترك معنا ليصلك جديد الموقع اول ً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

احصائيات الموقع

جميع الحقوق محفوظة

صحتي حياتي

2010-2019